第 1 天 布达拉宫 - 罗布林卡 - 色拉寺 拉萨以世界最高的城市著称,海拔3700米左右,所以往往有初来者产生高山反应,若时刻注意劳逸结合,一般能很快适应。拉萨的游览有别于一般的常规传统。上午08:00左右出发,首先可到布达拉宫(此地座落在市区马布日山上,交通便利,市区公交车有多路可达,或乘出租车从市区各角落10元便可到,门票42元,若要参观内部的文物展须购小票10元,金顶为布达拉宫必去之处,小门10元),游览时间大约需一个上午,游览结束后可在旁边餐厅用餐,或回住宿点用餐(由于高山缺氧,一般需回住宿点休息)。下午2:30左右出发到色拉寺(位于拉萨城北郊,有交通车可达,出租