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【忘忧草】―忘忧四物汤 欢迎光临鱼鱼的小窝今天的背景音乐【忘忧草】

“合欢蠲忿,萱草忘忧”故世称忘忧草―嵇康《养生论》
让软弱的我们懂得残忍 狠狠面对人生每次寒冷 依依不舍的爱过的人 往往有缘没有份
谁把谁真的当真 谁为谁心疼 谁是唯一谁的人 伤痕累累的天真的灵魂 早已不承认还有什么神
美丽的人生 善良的人 心痛心酸心事太微不足道 来来往往的你我遇到 相识不如相望淡淡一笑
忘忧草忘了就好 梦里知多少 某天涯海角 某个小岛 某年某月某日某一次拥抱 轻轻河畔草 静静等天荒地老
这年头赚钱难,找赚钱的工作难,找既赚钱又自己喜欢的工作更是难上加难,投的简历都如同石沉大海,看着漫天的招聘广告觉得眼花缭乱,却又没有一个适合自己的,有时候都质疑自己以前的生活是怎样过来的,前段时间自信心严重的不足,导致的结果就是白天昏昏沉沉,晚上噩梦连连,也许是该出去走走了,但去哪里才能忘掉烦恼从新开始呢?
【忘忧四物汤】

原料: 黄花菜、香菇、冻豆腐、黑木耳、盐 做法: 1、黄花菜、黑木耳用温水泡30分钟后择去硬根备用,木耳摘成小朵备用 2、香菇如果是干的也需要水泡发后煮至,如是鲜香菇可省略此步骤 3、将冻豆腐解冻后切成小块,挤干水分备用 4、将所有食材放入锅中,倒入1倍的冷水,没过即可,大火烧开后小火煮10分钟左右,调入适量食盐即可出锅。

【忘忧草介绍】(内容摘自网络) 萱草,百合科,多年生宿根草本植物。原产欧洲,南北均可种植。可以使人忘忧的一种草。黄花菜(Hemerocalliscritrina),学名萱草,又称金针菜、谖草、宜男花、安神菜、忘忧草,为百合科萱草属多年生宿根草本植物。李时珍评述:“黄花菜甘凉无毒,解烦热,清酒疽,利胸隔,安心神”既可食用,又可入药,除了干制,还可鲜食。
【中山四物汤介绍】(内容摘自网络) “四物汤”是中医补血、养血的经黄药方,方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。而孙中山的“四物汤”集是四种素食之精华而成,即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物。此“四物汤”中的黄花菜又名金针,含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效,可以主水肿、砂淋、衄血、便血等症,又能健胃、补脾、通便。木耳在《神农本草经》中列为中品,它具有养血、活血、收敛等作用,木耳富含蛋白质和多种维生素及钙、磷、铁等物质。豆腐与豆芽是我国发明的豆制品,具有价廉物美、营养丰富的特点。黄花菜、木耳、豆腐、豆芽四物,具有素食的最大优点。素食对健康长寿的意义是众所周知的,而孙中山先生之“四物汤”又称得上是素食中的佳品。
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