1. 预先准备
2. Day1 上海 ? 大连
硬卧：450 / 软卧：640
全程24.5小时
5月1日15：00出发，5月2日15：30到达。
3. Day2 大连：市内广场 & 城市景观
3.1. 市内交通
在大连旅游，乘公共汽车又方便又省钱。大连的公交车清一色无人售票，票价1元（空调车2元），干净且

秩序井然。大连的出租车也非常多，夏利、拉达起步6元，桑塔纳起步8元，没有什么宰客的现象。

大连的有轨电车线路有3条，201、202、203路
801旅游专线：全程票价40元。海之韵?十八盘?棒槌岛?老虎滩?北大桥?燕窝岭?付家庄?南大亭?星海广场

。
大连的公交站点安排有它自己的特点: a) 同样一个站点名称(如青泥洼桥)，可能有6辆公交车有此站点，

每两辆停在一处，三处各相距30米左右。b) 大连有很多广场，公交站点都停靠在广场一周的环形路上，

寻找起来十分方便。
3.2. 市内广场
人民广场★（5分）：大连的政治中心，与市政府相邻。这里绿草茵茵，远处群山环绕，景色秀丽。入夜

，还可以欣赏音乐喷泉。
希望广场（4分）：同样是绿草茵茵，但更给人一种朝气蓬勃的感觉。
友好广场（4分）：大连的娱乐中心，四周影剧院，餐馆林立，一派都市休闲景象。“水晶球”在夜晚特

别美。
中山广场（4分）：大连的金融中心，大大小小的银行便布四周。这里的建筑很有味道。晚上，许多市民

来这里跳舞，踢毽子，观看大屏幕电视，其乐融融。音乐广场，15路双层巴士或从火车站步行就到。
奥林匹克广场（4分）：大连的体育中心，广场内建有足球场，与大连独有的足球文化交相辉映。
3.3. 大连电视塔★
大连电视塔是观赏大连全景的最佳去处，也是大连的最高点。夜景很美。
30元的门票。可以从电视塔那儿走下山，也可以坐缆车下山，直接就到，坐缆车要15元，在电视塔旁就是

劳动公园，那儿有一个建筑代表了大连是一个足球城市——大连建筑艺术馆。又到了位于黑石礁海滨的自

然博物馆，那是一幢白墙蓝顶的现代建筑，具有法国梯台式风格，带有尖塔和附壁雕塑的巴洛克风格，始

建于1910年。
4. Day3 大连：滨海路a
滨海路a：海之韵广场 ? 棒槌岛
4.1. 海之韵广场
东海公园（门票7元）和棒槌岛（门票20元），海之韵广场就坐落于东海公园内。这一段的特点是景色清

丽脱俗，但交通不便，大约只能打车前往。

门票10元/人。如果7点以前到就不用交门票了。
海之韵广场在大连的最东面，沙滩柔软。
到海之韵广场没有直达的公交车，不过可以先搭乘有轨电车到寺儿沟（好像是202路，在火车站附近，从

友好广场走过去一刻钟）。电车开起来摇摇晃晃的，很怀旧的感觉，和汽车一起红灯停绿灯行的非常有趣

。到了寺儿沟，叫了辆小面的（三轮的，能坐两人，外表涂上天蓝色，很可爱），谈好了五块钱，直奔海

之韵广场。
4.2. 棒槌岛★
门票20元，租辆双人自行车（30元半小时）
交通：404、703到山屏街。712路到石槽村。
在岛上有片很漂亮的草地，就在海关别墅的前面。
路过了怪坡，假树，东海公园，棒棰岛宾馆。在假树处一定要停下来照几张像，因为这里可以看到棒棰岛

全景。

滨海路上已经禁止骑自行车了。而且滨海路上也有很多上下坡，骑车也会是一个不太实际的选择。老虎滩

差不多位于整条滨海路的当中，向东可以到海之陨广场，向西可以到星海广场。先步行到北大桥。地图上

看看不远，实际也走了差不多半个小时才到。

打车来到东海公园门口，东海公园其实就是滨海路最东边的一段，以一系列的写实雕塑为特色。东海广场

这一段公路在海边，另一侧不远是山体侧面，还有几个攀岩者的雕塑，我们都差点以为真有人在攀岩。再

往里走还有很多雕塑，之后公路就上山了，而且还挺陡。如果没有叫出租车进来，这里是打不到车的，人

行道几乎没有了，真有点难走，我们只好放弃了，怪坡也没看到，不过没坐车，也体会不到其怪了。

5. Day4 大连：滨海路b
滨海路b：棒槌岛 ? 老虎滩 ? 傅家庄
有虎滩乐园（门票分60，80，100元三种）和群虎塑像（免费）两个景点。这一段海景一般，游乐场的氛

围较浓。有北大桥（免费），燕窝岭公园（门票5元）和傅家庄公园（门票5元）三个景点。这一段集中了

许多海滨浴场，很生活化。
5.1. 老虎滩
交通：乘712车/乘4路
从海之韵广场出来后，打车沿滨海路至老虎滩公园28元。
30路车从中山广场直接到老虎滩，大约半小时左右。
102路无轨电车。火车站前2路车。

景区内有多个景点。进景区大门的门票是15元。不过，如果你买景区内几个景点的联票，可以免大门门票

。在大门外右手持导游证的人，通过他们买联票，一个人至少可以省10元。我们去了其中的极地馆，欢乐

剧场，海兽馆。原价155/人，经还价，以 145/人成交。极地馆是中国唯一一座同时拥有北极和南极动物

的海洋水族馆，值得一去。毕竟同时看到北极熊和企鹅不太容易。表演时间为30分钟。表演的节目很精彩

，包括白鲸，海象，海獭，海豚等。海兽馆是海兽表演和俄罗斯美女的花样游泳表演。表演时间为20分钟

。欢乐剧场有海象和小丑的剧情化幽默表演。有连贯的故事情节，值得一看。表演时间为30分钟。

从老虎滩可以沿着滨海路一段走到傅家庄，这里也是个游泳的好地方，比星海公园干净，沙滩也更适于游

泳。如果有兴趣，10-20个人可以租一个帐篷，烧烤、玩都很有趣。
5.2. 北大桥
建在两座山头之间，正面着大海，从桥上看海景，的确有一种君临天下的气势，从极高处俯视着广阔的大

海，心胸也随之开阔。过了大桥，有一条很小的石阶路通往桥下的海滩（门票1元，名曰海滩清洁费）。

燕窝岭观海景绝不亚于北大桥！岭内除了海涛声，还有若即若离的鸟语声。有几条细长的小路通往崖边岩

石上，恰巧此时云开日出，落日的霞光影印在海中两座小岛之间，海上几艘渔船随风摇摆，美不胜收。
5.3. 奥林匹克广场
乘801车至奥林匹克广场，沃尔马超市购物特产
6. Day5 大连 ? 上海
6.1. 星海广场
502路车是一部小巴，票价2元
202至星海广场。202路车有一种是二元的空调车，十分漂亮，建议乘坐。
星海广场是免费的。可以乘坐电瓶车 (2元/人)去百年城雕景点。除了百年城雕外，广场周围还有各种体

育项目造型的雕塑，可以拍些照片留念。
星海广场是亚洲最大的广场，可以看到奥里安娜号。借了双人脚踏车绕着广场骑
广场内有租双人自行车的，外圈摊位便宜些20元/小时，内圈25元/小时；

奥丽安娜游轮。英国退役的豪华游轮，奥丽安娜意思是白色公主。外观乳白色，长270米，上下共9层，原

来停驻在上海，现在在大连星海湾广场做成了游乐公园。里面金鐾辉煌的红磨坊表演场更是不能不看，门

票40元，表演票20元
在广场的中间有一根汉白玉华表，是目前国内最高的一座华表，高19.97米
百年城雕：是为纪念大连市建成１００周年年建，雕塑是一本打开的书，寓意城市的历史由人民书写，雕

塑的前面是用铜铸的一长串脚印，象征着大连成长的足迹，上面有从刚出生的婴儿到百岁老人的脚印，据

说上面还有原大连市长现国家商务部部长薄熙来的脚印呢。
6.2. 回程
T132 硬座：250 / 硬卧：450 / 软卧：640
全程24.5小时
5月5日15：00出发，5月6日15：30到达。
7. 注意事项
1） 绿蓝白条的出租车都比较正规，而红色的出租车很多是私人挂靠单位的，会绕圈宰人，一定要小

心。大连的出租车起步8元，包括3公里，以后每公里1.8元，晚10点后，加收30%
2） 学生记得带学生证。
3） 多准备零钱。1元的零钱用处很多。公交车，卫生间等。
8. 附录A：住在大连
1） 有两个建议，市中心或海边。住在市中心，交通方便，购物和吃饭也很方便，这里推荐+++住在

人民广场，希望广场，友好广场和中山广场附近。这些地方不但交通四通八达，环境也十分优美。但是提

醒大家最好不要选择住在火车站附近，那里人杂环境又较差。住在海边，当然是神清气爽，但要注意吃饭

和交通会有不便。这里推荐傅家庄海滨，那里有一溜酒店，关键是与其他海滨相比，交通比较方便。如果

你是来大连度假，一定不要在住上省钱，住得好心情才好。大连的酒店宾馆相对于北京上海还是较便宜，

一晚三百元，可以住得相当不错，但记住要和前台还价喔。
2） 住的学士街和春生路交汇处的“朝日居”却很不错。价格比较公道，还有免费的桑拿浴房，而且

楼下的饭店极便宜，素菜4元，荤菜8元，烤鱿鱼肥大味美5元一条。
3） 所有大连的宾馆都要求支付10元/天的市政建设费(这是大连市市政府规定的)。
4） 交通银行大连分行招待所：中山区白玉街七号，靠近友好广场的新华书店，电话：82808519。标

房价格在100—120左右。
5） 军招二部:这个招待所离星海广场很近，步行大概也就五六分钟的路，就在化物的对面。标间最

低120元/晚，公用卫生的普通两人间最低80元/晚。我们进去看了一下普通间，虽然面积不大，但是看上

去挺干净的，也有电视和空调。公用的卫生间也很干净，有整面墙的大镜子和大理石台面的洗手盆。如果

房间住得离公用卫生间近一点的话，应该还比较方便。招待所门口就是公交车站，出行也很方便。在招待

所门口坐23路车去了青泥洼桥。（这里住宿都不给钥匙，每次都要找服务员开门）
6） 位于西港区胜利路的川王府阳光酒店。酒店内设施很新，开业只有半年，有两幢20层的楼，临着

一条小马路，不是很吵。五一期间的标间也只有168元（含调节基金），房间内有空调、彩电、24小时热

水，还有卫星电视
9. 川王府阳光酒店离210医院很近，如果打车说210医院也可以，说川王府阳光也可以，司机都认得

。酒店电话：0411-83630999-预订部。
7） 森林动物园门口，迎春路和东北路路口，有一家华南国际青年旅舍，淡季四人间50元/人，旺季

时就订不到了，只有220元的标准间，电话号码2496830。
8） 锚地宾馆 4人间和6人间都是50/床。每层都有卫生间。公用澡堂的热水很好（晚6点到11点有热

水）。没有空调，但是晚上很凉快，不用空调。电话0411--87902012 / 87900027。不要住一层的房间，

太潮。
9） 去年才开放的棒槌岛国宾馆标间价格可谈到300元。岛内环境幽雅，远离尘嚣。绝对是物超所值

。可免费游岛，并享受大连最好的海滨浴场。
10） 大连轻工业学院招待所：中山区鲁迅路17号。电话：0411-2714003/2702024
标间：158，普通间2人：78元
11） 大连海韵国际青年旅舍：中山区667号104舰（老虎滩），电话：0411-2394026。45元床位/2人间

、30元床位/3人间。
12） 大连华南国际青年旅舍：西岗区迎春路1号，电话：0411-2496830。50元床位/3、4人间。

10. 附录B：吃在大连
1） 大连渔港，是在安乐路鲁迅路。野力海鲜火锅大世界在天津街上。
2） 中华园烧烤园,在唐三街上
3） 胜利广场地下三层地小吃街很有名。价格十分公道。如果只是一般的盖交饭，5-10 元即可。一

家叫做 “吃吃看” 的烧烤店。点了一份烧烤海虾(15元，有十二，三只呦)，一份巴蛸 (其实就是小八爪

鱼)，一份生菜，一份番茄牛肉汤，两碗白饭，总共39 元。够便宜吧!
4） 麦子大王：沙河口区数码路18号 电话：4690648，4690626
5） 从青泥洼桥通往友好广场的是一条叫中原街的小巷，到处是卖水果的摊贩，有很多东北特色的水

果，最好吃的莫过于玫瑰香葡萄，五块钱三斤。
6） 烧烤一条街就在五四路、一二九路附近。四海烧烤店：一份虾爬子、30串羊肉、4大串牛肉、10

串猪肉、地瓜、黄瓜沾辣酱、几个米饼。一共50多元
7） 友好广场边上有一家王麻子粥城，自助式的，那里的王麻子锅贴很好吃，粥也很香
8） 三八广场附近的“一心烤肉”牛肉、蚬子、鱿鱼须、玉米饼、金针菇拌黄瓜和泡菜等一桌子菜。

桌子中间是个掏空的炭盆，放上炭，搁上网状的烤盘，自己就可以动手烤起来了。122元. 五五路店：中

山区五五路41号 订座电话：82733336（保留十分钟）
9） 在胜利路上的粮记粥城吃的晚餐，点了一个素菜三拼，一份酥饼，一份煎饺，两碗粥，只花了11

元
10） 天天渔港：强烈推荐海肠，又鲜又脆，回味有点甜。辣炒岘子也不错，很下饭。丝蒜茸扇贝、红

烧野生鸦片鱼，凉拌海蛰头，芹菜土豆丝等，我还要了一个韭菜合子，里面除了韭菜鸡蛋外，还有很多虾

皮，海参，虾仁，十分好吃。
11. 附录C：购在大连
1） 沃尔马是大连最大的超市，可以买些放心的特产带回去。烤虾、鱼片、鱿鱼丝、海带、紫菜的买

了一大堆。
2） 沿上海路?胜利桥北的“俄罗斯风情街”。这是一条步行街，两边确实都是俄罗斯风格的建筑，

中间则是一溜的小商贩. 卖的东西五花八门，套娃、俄罗斯巧克力、望远镜等等。我很喜欢那种装伏特加

的小酒壶，不锈钢材质，外面还有蛇皮装饰.
3） 胜利广场的地下城。这里共有地下三层，规模惊人。
4） 坐708至科技谷，大连二百对面有家商店，里面的干海鲜很多，像鱼片、鱿鱼丝、干蚬子、虾皮

、海米、咸鱼什么的，都是不错的大连特产。
13.1. 金石滩度假村★
（1）推荐最快最便捷的乘车路线：坐公交车或打车到香炉蕉轻轨站，从香炉蕉坐空调快轨50分钟到金石

滩。6元/人。20分一班。
（2）推荐游览方式：下轻轨车后坐环区旅游的观光车。10元/人10分钟一班。票全天有效。最好在金石滩

住一晚，不去那些人文景点仔细的玩一天都不太够。住在锚地宾馆。6人间50/床。（观光车锚地宾馆有一

站）
金石滩门票：35
现在快轨造到火车站了,终点站,很方便,不用非去香炉樵了.坐了50分钟左右到了金石滩

高尔夫球场：坐观光车可以到达。5元门票

情人路：这段路从天趣园一直到恐龙看海，路挺长，但是走起来的感觉非常非常好。
恐龙探海景区一带，建议多花点时间，那里有美丽的海滩，叹为观之的自然奇观。
14.2. 森林动物园
分两部分的,圈养和放养,圈养就是在一座山里,80元的门票。

(海之韵广场-海岸)