四川稻城亚丁旅游攻略

yoo在07年04月19日上传此攻略，此次旅程经过2004年10月18日-10月26日，笔者对这次旅游非常满意。

金秋10月的稻城亚丁迎来了旅游的旺季，但并不影响越来越多的驴友正踏上前往亚丁的征程，但同时，各种不明的情况又常常困惑大家，现将刚刚收集回来关于稻城亚丁的信息在此公布，希望能给大家带来帮助。

综合分析：

秋天的稻城亚丁，五彩斑斓，野花、青稞、红草地和谐地搭配在一起四处可见，让你在随时随地都能情不自禁的呼喊，为这个美妙的世界和这片美丽的土地。早上起床后，或许你能惊奇的发现，远处的山脉上已经积雪，白茫茫的世界如此的洁白，向征着一种神圣！一切的一切你不希望拥抱它感受它吗？想去的稻城亚丁的朋友，这是一个不容错过的机会。

【最佳旅游时间】

最佳旅游时间：9月20日-10月7日期间 10月8日-10月15日，此时已避开人流高峰期，相对来说您会在一个天气晴朗的日子里面与亚丁三座神山亲密接触！在十一黄金周期间会有一大批游客涌入稻城亚丁，虽然十一为稻城秋季，已是最美季节，但是因为高原空间稀薄，大量的人流进入景区，会造成一定程度上的多雨天气。请准备在十一期间进入的游客准备好雨具，以防在高原上面因感冒引发严重的高原反应。"

"从这几天回来的司机和导游带回的最新景区消息，稻城县桑堆红草地都已经全部红了，到处是色彩的世界。处处可以看到游人竟相拍照的情景。以下是才拍回来的红草地照片(风景很美，但相机太差，大家不要见笑) http://www.57go.com/sichuan/html/2004910134137-1.Html";

【行程建议】：

（成都出发）走这条线路最好时间充分，建议七天时间。

路线安排：成都--四姑娘山--新都桥--稻城--亚丁--新都桥--康定--成都

如果你只有六天的时间，也可以玩下来，但时间较紧，建议租小车前往。

路线安排：成都--康定--新都桥--稻城--亚丁--新都桥--成都

从成都出发驱车到云南，走一条大香格里拉世界际的精品环线游

路线安排：成都--四姑娘山--新都桥--稻城--亚丁--乡城--中甸--丽江

【参考公里数】

成都—230km—日隆—145km—丹巴—145km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—150km—稻城－110km－日瓦－110km－稻城—150km—理塘—143km—雅江—480km—成都

【路况分析】

9月－10月期间，四川甘孜州雨水较少，路况良好，不易发生泥石流和塌方等现像，喜欢出行的你，不妨选择在这个季节收拾好行囊，重走洛克路，寻找自己梦中的香格里拉。

"行车线路每一条：从成都出发，到稻城有二条路可去，

一条路是从成都、都江堰、四姑娘山、小金、丹巴到新都桥、雅江、理塘、海子山、稻城亚丁。

成都--都江堰(46公里)

此段全程46公里（高速公路），所需时约30分钟。"

"都江堰--映秀(34公里)

该路段是大九寨环线的黄金线路，该路段路况差，道路不仅窄，而且弯多路陡，设计不合理。每天有高达5万辆的汽车进入，只要一辆汽车稍微出点什么事，就很容易引起堵车，形成巨大的交通瓶颈。再加上都汶高速公路和紫坪铺水库正在施工，也大大影响了通行，但沿线均有交警值勤，不会造成长时间堵塞。所需时约1小时。这段路也是从成都平原前往川西高原的起始，海拔逐步升高。

映秀--卧龙(49公里)--巴郎山山脚(60公里)

从映秀左转进入通向四姑娘山及小金的省级公路，此段路车少人稀，至小金全程均为修建不久的水泥路，过映秀后天空更加蔚蓝，空气也清新得多。过耿达之后随即进入卧龙自然保护区，景色更加优美，行驶也相当舒服。此段路海拔由1千米左右升行至2千米左右。至巴郞山下约1.5小时。

"巴郎山山脚--四姑娘山日隆镇(31公里)

此段路一年四季均可通行，翻越海拨4487米的巴郎山时，一般人有轻微高山反应。巴郎山卧龙段全程没有防护栏，巴郎山四姑娘山段全程才安装了防护栏，巴郎山段弯道多，坡度大，需谨慎行驶。从海拔2500米－－4487米。行驶时间约3小时。

"四姑娘山--小金县(43公里)--丹巴县(55公里)

全程98公里左右，均为一级柏油路面，车少人稀，有小金河一路相伴，舒服及安全均为一级。全程正常行驶时速可达60-80公里，行驶时间约2小时。但有二段路段需要提醒一下：第一段是原小金至丹巴由于塌方而冲断的路已恢复通车，但这一段车辆要淌水而过，请看才拍回来的路况信息。第二段猫跳峡一段因是沉降区，有150米左右的土路，其余路况良好。

"丹巴-八美镇(110公里)：

全程110公里，现已改建为柏油路，路面平整，很好行驶。沿途约有30公里的地段被称为“东谷天然盆景风景区”，风光宜人，除此之外，将到八美乡时，途中的高原风光更令人叫绝，如果说有人将新都桥称为“摄影者的天堂”的话，那八美的风光有过之而无不及。全程正常行驶时速可达60-80公里，行驶时间约2小时。此段路为上坡，从海拔1780米－－3500米
"丹巴-八美镇(110公里)：

全程110公里，现已改建为柏油路，路面平整，很好行驶。沿途约有30公里的地段被称为“东谷天然盆景风景区”，风光宜人，除此之外，将到八美乡时，途中的高原风光更令人叫绝，如果说有人将新都桥称为“摄影者的天堂”的话，那八美的风光有过之而无不及。全程正常行驶时速可达60-80公里，行驶时间约2小时。此段路为上坡，从海拔1780米－－3500米

塔公乡-新都桥(40多公里):

全程约40多公里，二至三级柏油路面，是川藏北线的必经之地，风景与塔公相似，以藏区草原景色为主。

新都桥-雅江(74多公里):

全程约74多公里，行驶时间约2小时。

雅江-理塘县(146多公里):

全程约146多公里，行驶时间约3小时。

理塘县-稻城(150多公里):

全程约146多公里，均为柏油路面，行驶时间约3小时。

稻城-亚丁日瓦(110多公里):

110公里路面今年百分之六十的路段已经铺设好柏油路，路面很宽，较易行驶。行驶时间约需2-3小时。

稻城-中甸(400多公里):

这段路以碎石路为主，很多地方正在修建中，建议今年走中甸不要走大小雪山去中甸、请经德荣前往

行车线路每二条：

另一条路可从成都-雅安-二郎山-泸定-康定到新都桥、雅江、理塘、稻城。

成都--康定(320公里):

全长约320多公里，成都至雅安高速公路约137公里，路况极佳。雅安至天全38公里为一级公路，从天全开始，山路渐渐难行，从甘孜州交通局获息，自2004年7月至9月，二朗山新沟段将实行交通管制。但黄金周将不会实行该政策。(二郎山隧道已经开通，全长4公里，是中国最大的公路隧道)，沿途可观赏邛崃山峡谷、二郞山风光。行驶时间约7小时。

康定--木格错(30公里):

路比较差，小车可以通过，最后一段只能1、2挡爬上去。

"康定--新都桥(71公里):

全程约71公里，均为二级柏油路面，折多山修路基本结束，路况很好，下了折多山--新都桥正在整修，路比较差，新都桥--塔公--八美也在修路，速度上不去。起始段的风景就是被人们称为“摄影家的天堂”的新都桥风光，其实与八美及塔公的景色是一样，蓝天、白云、草地、牧场、牦牛，还有远处的雪山。翻越海拔4200米的折多山，虽然冬天会有积雪，但并不会有危险。翻越折多山后，风光稍逊。行驶时间约2小时。

新都桥--稻城路况情况查看每一条路况介绍。

【旅游交通工具建议】

"从成都出发是租车好还是坐公车好？

其实从经济角度来讲，当然坐公车好，不过公车有几点不方便，第一路途中不能停留，千里迢迢的来路上的沿途各景点您错过了，这可是遗憾。"第二，公车从成都直接到稻城的目前为止一天只有一班（还不知道十一能不能开通），大多是从康定转车再去稻城的，座位有限，会影响您出行的时间安排。第三，虽坐公车直线距离您会节省，但是每到一处要想再去其它景点您还是得租车前往，其实车价跟租用越野车一天的价格也相差无几。索性不如从成都直接自已包车前往。

到四川租车的行情是？

现在四川租用车辆是按天计划的，带驾的，不必自己驾车、只需您轻松享受美丽风光。无需繁琐的手续，电话预订、随时安排。车辆租用价格包含沿途过路过桥费、油费和车辆维护修理费，客人不需承担此项费用！但不含司机的吃、住。车型多为切诺基越野车、三菱越野车、丰田越野车、金杯车。
在成都租车有没有推荐的车辆租赁中心？

目前成都从事稻城或甘孜州直至西藏的旅游车辆当中，很多车辆均为私人汽车。多无旅游牌照（有的租车价格会很高）会有以下几个问题：第一，司机的素质、第二，司机的服务质量，第三，汽车的安全保障、第四，司机的高原驾驶技术。
推荐：四川新旅程旅游租车行(028-85063200)

此车队司机均长期接受专家培训，对藏区包括甘孜州内景点线路人文地理较为熟悉，有保障专业司机一路相伴既时导游更是朋友。司机师傅全程跟随、提供任何方便或帮助，驾驶员（兼导游）多为藏、汉族。熟悉路况，技术好，沿途完全值得依赖.

【气候状况】：

九、十月份稻城已离开雨季，晴朗天气较多，适于拍摄、早晚温差大，紫外线非常强，一定要带上秋衣秋裤、羽绒服和毛衣，保暧内衣。带上头灯、防水手套，冲锋衣、冲锋裤。（防水性能一定要好，人骑在马上，雨水就会淋到膝盖上，如果您的冲锋裤防水性能不好你就知道那滋味有多难受了）。

亚丁景区是高原气侯，高原的天气变化多，时而晴、时而阴、时而雨，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。提示大家最好带上雨衣方便一些，不要带伞以免骑马时马受惊，发生事故。稻城的国庆天气温度大致在5°C--20°C左右，亚丁景区大致在5°C左右，晚上就更冷了，所以一定要带羽绒服。最近亚丁景区的天气有了一定的规律，晚上如果下雨，白天就会是晴天，反之则就白天下。早上通常有雾，但在早上十点以后会准时放晴。

【住宿状况】：

稻城亚丁沿途食宿情况相对于大城市居住的人们来说较差，因为是高原藏区，所以难以找到非常好的住宿地点，很多为3人以上的多人间。稻城县食宿方面随时开发力度加大，和原来比起来较好一些，当地有味道不错的四川菜馆，有很多较为干净的藏式民居供大家选择。稻城县城内有一家三星级宾馆亚丁酒店，但价格太高，对出门在外的游客没有必要选择这样高档的酒店来居住。相反选择藏式民居还能体验藏家生活和风情。亚丁景区内食宿条件最为艰苦，只有一家新旅程旅行社木屋，其它都是帐篷。游客如有睡袋可带上睡袋。因为10月稻城亚丁是一年中最美的时间所以前往人数聚多，同时前往稻城沿途接待能力有限，亚丁景区的接待能力每天只有1000人，稻城县城的接待能力倒没有问题，所有民居已开放可以接待游客。亚丁景区国庆期间将限制进入，如接待完毕但未在景区内定房者都无法进入亚丁景区。要在日瓦居住一晚，第二天再进入景区。现在亚丁景区门口设在日瓦了。

国庆期间不建议自助游及自驾车游客前往稻城亚丁，因为沿途的住宿接待能力有限，大多数宾馆都被旅行社提前包了，贸然前往，可能会出现去年国庆期间找不到住宿及进不了亚丁景区的难堪局面。在亚丁景区现在只有二个地点可以住人，龙龙坝和洛绒牛场。龙龙坝现在已经成为了亚丁主要的住宿地，小木屋营地或帐篷、民居为主，凡不能在洛绒牛场住宿的游客，需在景区停留的，可退回亚丁村龙龙坝住宿。冲古寺庙现在只有8人床位。络绒牛场有大帐篷可供住宿，仅允许记者、摄影、文学创作、探险及科学考察等人员在洛绒牛场住宿。但卫生条件很差，大多数人高原反应严重，建议带睡袋比较好。国庆去稻城的旅游者很多，很多宾馆已出现了人满为患的局面，如果不想将时间花在找旅馆上，建议提前预订宾馆。

推荐一些比较经济干净的住宿：

康定：卡拉卡尔酒店、情歌大酒店、香格里拉酒店、格萨尔大酒店（标准双人间独卫）

新都桥：新都桥没有星级宾馆，没有招待所，最好的是康巴第一藏庄，属于民居型的家庭旅馆，有公共卫生间，约８人一间房，有热水，但无法淋浴。

稻城：藏式民居（2-多人间）公卫（无洗浴，可前去温泉沐浴）

亚丁：亚丁木屋营地（新旅程接待中心）、亚丁营地帐篷（没有条件洗浴，相对环境较差）日瓦乡：天使宾馆杜鹃山庄（较贵一些，不过环境不错，可在山庄泡温泉）

2004关于亚丁景区住宿人次限制和取消住宿接待的公告：

1、洛绒牛场是亚丁景区内最著名的高山生态景点之一，具有广阔壮美的景致，是景区的佛教胜地。游客来到这里与神山同息，与雪山亲近，与我佛结缘，是真正意义上的亲近大自然。但由于游客大量涌入，特别是住宿和餐饮对该景点已造成严重污染和破坏，经县委、县人民政府研究决定：从2004年10月1日起控制洛绒牛场住宿人次，同时取消冲古寺景点住宿接待以减轻对洛绒牛场住宿人次限制为80-100人/天，同时取消冲古寺住宿接待。

2、仅允许记者、摄影、文学创作、探险及科学考察等人员在洛绒牛场住宿。上述人员如需在洛绒牛场住宿，请持有效证件，在香格里拉乡门票站办理登记入住手续，更不允许游客在景区内私搭帐篷住宿。

3、洛绒牛场和冲古寺景点均保留游客餐饮点，游客可进行休息餐饮。

4、凡不能在洛绒牛场住宿的游客，需在景区停留的，可退回亚丁村住宿.

【班车情况】：

<1>成都有到稻城的班车，二天时间到达，车子还可以到亚丁，国庆票价及发班情况可直接咨询成都新南门汽车客运中心电话：028-85433609

<2>成都至康定：双号从成都新南门发车（国庆期间不存在这个双号发车）车票：100元。

<3>康定至稻城：新南门每天早上6点发车、票价：125元。 <4>稻城至中甸：基本每天有一班，早上7点发车，车票：113元（车况不好，自由度不高）

成都新南门旅游咨询电话：028-85433609 成都旅游租车服务电话：028-85063200 85067474

【其它所需费用】：

门票：亚丁门票：128元

亚丁景区骑马费：青蛙海又名黑海：往返马费60元2004年9-10月关于亚丁景区骡马服务费调整的公告为了加强亚丁景区骡马管理力度，更好的服务于广大游客，提高骡马利用率。取消木制骑鞍，更新宽松舒适、适合高原骑行的骑具。现对骡马服务费进行调整：

1、龙同坝至洛绒牛场100元

2、洛绒牛场至龙同坝80元

3、神水门至洛绒牛场30元

4、洛绒牛场至神水门25元

5、龙同坝至冲古寺40元

6、洛绒牛场至神水门25元

7、神水门至冲古寺25元

8、冲古寺至龙同坝25元"

在“十一”黄金周期间，景区管委会在龙龙坝、冲古寺、洛绒牛场分设三个马帮售票站。其中龙龙坝售票站只售洛绒牛场马票；冲古寺售票站只售龙龙坝马票-->洛绒牛场售票站可售龙龙坝马票（不在冲古寺停留）。其余时间，管委会只在龙龙坝设马帮售票站，游客可根据需要购买单程或往返马票。此服务费调整方案于10月1日起执行。请各旅行社及广大游客针对此调整方案做出相应安排。不过大家去了如果私下找马夫，马费还有得商量，尤其是需要前往穿越卡斯地狱谷的朋友。通常为100元/天/匹。

亚丁景区内无正规餐厅，只能在冲古寺的庙子内或络绒牛场的帐篷内煮东西或购买，但价格贵、条件差，建议游客自带一些高能量或速食品进入景区自用，更方便、卫生。

穿越卡斯地狱谷需要几天，行程及费用是怎样的？通常穿越卡斯地狱谷的行程安排为：

D1、亚丁陇陇南-冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海-地狱谷口晚：扎营

D2、地狱谷口-谷底-卡斯村晚：扎营或宿藏民家中

D3、卡斯村-俄初山-稻城晚：稻城相关涉及的费用：马费：可根据队伍需要配备一些马匹，供驮运装备或队员体力不支时休息使用。 100元/天/匹

向导：您需要在当地请一位熟悉这条穿越线的藏民或向导，其实马夫只要沟通上面没有问题的，也可以请他做你们的向导。通常为150元/人/天有一点需要提醒大家的是，除了越野车能进入卡斯（都还有点困难），除此之外没有车能进去，所以大家在出发前选择车辆也要留意。

7、除了亚丁景区内的景色还有那些地方值得一看？

在十一期间，从稻城至亚丁景区处处都是风景，不过值得推荐的是俄初山，满山红叶，层林尽染值得一去。还有就是上面提到的卡斯地狱谷穿越，有爱好户外或探险的朋友可以一去。

【友情提示】：

关于沿途手机信号的情况成都至稻城一线只要到了县城附近才慢慢有了信号，可以发条短信和家人报平安。今天从稻城景区的工作人员传来消息：亚丁景区日瓦已通电话，还可以打手机了。还有一点要记住，就是在去亚丁景区前就要在稻城把你所有要充电的电池都充满，亚丁景区只有发电机。

【关于高原反应的应对措施】：

个人对付高原反应的办法：(个人见解仅供参考) 本人去稻城亚丁也有高原反应，就是头疼的厉害，不过吃了一片散利痛二分钟就见效了，还去看了牛奶海、五色海等海子，一天都没高原反应。建议不要带小孩和老人前往稻城－亚丁景区旅游。
由于海拨较高，很多游客都会出现高原反应，所以如何预防高原反应是一个相当严重的问题，因为如果带着高原反应旅游，会使您的旅游兴致大减。但现在并没有一个很好的方法来完全防止高原反应，您所能做的就是尽量减少或减轻高原反应所带来的严重后果，这里老生常谈的提出一些方法供参考：

1)、采取循续渐近的方法，先在低海拨的地方住宿二晚，再前往稻城亚丁，如在丹巴、雅江各住一晚。
2)、旅游途中不要剧烈运动，不要喝酒，要多休息等
3)、适当用一些药物，尽管不是很有效，很多文章中已有这方面的介绍。
4)、如果发生高原反应，也不要急，这是很正常的事情，可采取休息、吸氧等方法，但如果有条件最好是能到医院输液，这是最有效的办法。

这次去稻城可能会出现高原反应的地点有理塘去稻城的路上(高原反应最严重的第一站)、然后是亚丁景区第二站，进入稻城高山反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：散利痛、红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉、等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。很多因高山病丧命的人，往往是忽略一些最显而易见的早期症状。特别是不要为面子问题而隐瞒症状，尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。
还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）

初上高原时，见到山河如此壮丽，一般会使人有抑制不住的冲动，这时一定要练就一口丹田之气，清心寡欲，自觉休息好第一天，然后再行打算。在高原上，解决一些常见症状可以使用：散利痛、芬必得治头痛，维生素B6治恶心、呕吐，如果仍感觉不适就应该上医院治疗。稻城、日瓦、亚丁景区都有医疗所。（作者：风灵）

最新评论共有0条评论

您的大名()：请输入右边图片中的数字()：